Lihavuuden aiheuttamat sairaudet yleistyvät jatkuvasti

kirjoittanut | 12.06.2025 | Blogi

Viimeiset neljäkymmentä vuotta ovat karulla tavalla osoittaneet, mihin epäterveellisten elintarvikkeiden jatkuvasti laajentuneet markkinointi ja myynti ovat johtaneet.

Suomessa on 1,2 miljoonaa lihavaa aikuista, joilla ylimääräistä painoa on keskimäärin 25 kiloa. Heidän lisäkseen 0,8 miljoonalla on lievempi ylipaino, mutta vatsaonteloon kertynyt rasvakudos on johtanut haitalliseen vyötärölihavuuteen. Näillä kahdella miljoonalla suomalaisella melkein kaikilla on lihomisen aiheuttamia sairauksia, valtaosalla useita sairauksia samanaikaisesti.

Maassamme on puoli miljoonaa tyypin 2 diabetesta sairastavaa, joilla lähes kaikilla sairaus johtuu lihavuudesta. Meillä on 800 000 keskivaikeaa ja vaikeaa unihäiriötä sairastavaa ja yli miljoonalla on rasvamaksa, joiden synnyssä lihavuus on keskeinen tekijä. Monilla sepelvaltimotautia ja nivelrikkoa sairastavilla sairaus johtuu lihavuudesta. Se lisää sairastumista myös seitsemään syöpätyyppiin, joista monet ovat yleisiä.

Lihavuus ei ole vain lukuja tilastoissa. Se huomattavasti heikentää kahden miljoonan ylipainoisen suomalaisen mahdollisuuksia hyvään elämään. Lihavuuden aiheuttamat sairaudet rajoittavat heikentävät monella tapaa elämää. Levoton yöuni huonontaa vireystilaa. Kahdenkymmenen tai kolmekymmenen kilon ylimääräinen paino haittaa liikkumista ja vähentää harrastusmahdollisuuksia.

Tutkijat ovat selvittäneet, että lihavuudesta johtuvat sairaudet aiheuttavat vuodessa hyvinvointialueiden terveydenhuollolle 3,5 miljardia euron ylimääräisen kustannuksen. Se on 14 prosenttia Suomen hyvinvointialueiden kokonaisbudjetista.

Tämän kaiken nykyinen hallitus on lakaissut maton alle. Sen ohjelmassa ei ole sanaakaan lihavuudesta, joka sentään on kansanterveyttämme heikentävä tekijä nro 1. Asiaa ei otettu esille myöskään huhtikuussa pidetyssä hallituksen puoliväliriihessä. Miksi?

Ehkä hallitus olettaa, että vireillä olevan ja EU:ssa hyväksyttävänä oleva sokerijuomien verottaminen on riittävä. Tai ehkä se ei ole ollut tietoinen lihavuuden aiheuttamista sairauksista ja niistä johtuvista suurista kustannuksista. Jos näin on, maassamme olisi aivan käsittämätön aukko siinä informaatiossa, jonka perusteella hallitusohjelmien ratkaisut tehdään.

Toinen mahdollinen selitys, on että hallitus on tietoisesti asettanut haitallisia elintarvikkeita valmistavien ja myyvien yritysten edut ihmisten terveyden edelle. Makeis-, sokerijuoma-, sipsi-, hampurilais-, sokerimuro- ym. teollisuuden valmistamia epäterveellisiä ja lihottavia tuotteita tulee edelleen saada markkinoida ja myydä ilman mitään rajoituksia.

Lihavuus ja sen aiheuttamat kustannukset lisääntyvät edelleen. Ainoa keino kääntää lihavuusluvut laskuun on vähentää lainsäädännön keinoin epäterveellisten elintarvikkeiden markkinointia ja myyntiä. Se on täysin mahdollista, koska lihavuusepidemian pääasiassa aiheuttaneet elintarvikkeet tunnetaan hyvin: runsaasti sokeria sisältävät juomat, makeiset, hampurilaistuotteet, keksit, sokerimurot.

Hinnan nostaminen verottamalla on tehokas keino vähentää kulutusta. Suomeen on tulossa sokerijuomien verotuksen korotus, jonka EU on hyväksynyt pienin korjauksin. Sen rinnalle tarvitaan pikaisesti laaja-alainen sokerivero, joka koskee makeisia, keksejä, sokerimuroja ja muita sokerituotteita.

Lasten lihavuus yleistyy vielä nopeammin kuin aikuisten. Niinpä lapsille suunnatun epäterveellisten elintarvikkeiden markkinoinnin kieltäminen on erittäin tärkeää. Sellainen on jo voimassa Portugalissa, tulossa Britanniaan ja Norjaan, ja Tanska on aloittanut markkinointikieltolain suunnittelun.

On myös muita keinoja vähentää haitallista kulutusta. Epäterveellisten tuotteiden kohdalla pitäisi määrätä, että kilo- ja litrahinnan pitää olla sama pakkauskoosta riippumatta –  tämä sääntö on jo voimassa keskioluen myynnissä. Toinen tehokas keino olisi kieltää ”kaksi yhden hinnalla” alennustarjoukset.

Suomalaiset ovat hämmästyttävän hyvin perillä epäterveellisten elintarvikkeiden haitoista. Väestökyselyn mukaan enemmistö kannattaa sokeriveroa, epäterveellisten elintarvikkeiden mainontakieltoa lapsille sekä kilo -ja litrahintaa samaksi pakkauskoosta huolimatta.

Pertti Mustajoki
Lääkäri, professori, Terve Paino ry

BLOGIKIRJOITUKSET

Kommentteja Helsingin Sanomien pääkirjoitukseen lihavuudesta

On ilahduttavaa, että maan valtalehti pääkirjoituksessaan (HS 9.6.) kiinnittää huomiota suomalaisten ylipainoon, joka ”maksaa ja koskee”. Tätä kansallista ongelmaa ei noteerata hallitusohjelmassa eikä juuri hallituksen politiikassa. Väestön lihomisen perussyy...

Lihavuus ja sen aiheuttamat syövät yleistyvät

Helsingin Sanomat uutisoi (21.5.) syöpärekisterin tutkimuksesta, jonka mukaan 40–49-vuotiailla naisilla rintasyöpä on yleistynyt eniten ylipainoisilla. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos on laatinut yhteenvedon sairauksista, joita lihavuus aiheuttaa. Lihavuuteen...

Miksi VR sallii epäeettistä mainontaa?

Helsingistä Lahteen matkaavassa junassa näin Normal-kaupan suuren mainoksen, joka markkinoi makeistuotteita ihan normaalina välipalana. ”Tarvitsetko ainakin kolme eri välipalaa, vaikka junamatka kestäisi vain 17 minuuttia? Älä huoli, se on ihan normaalia.” Mainoksen...

Hampurilaisravintolat lihottavat suomalaisia

Lihavien määrä Suomessa on 40 vuoden ajan yleistynyt selvästi nopeammin kuin aikaisempina vuosikymmeninä. Seurauksena on yhä enemmän lihavuuden aiheuttamia sairauksia, joita todetaan jo lapsilla. Lihavuuden lisäämiseen ovat merkittävästi osallistuneet...

Energiajuomien myynti lapsille: sanoista tekoihin

Energiajuomien haitat ovat nousseet julkiseen keskusteluun yhä enemmän sitä mukaa kun niiden markkinointi ja myynti ovat kasvaneet. Huolta lisää se, että niiden kulutus ja markkinointi suuntautuu niin paljon nuoriin. Energiajuomien terveyshaitat, jotka koskevat...

Kärpästen herrat ja rouvat

Edellisen kerran luin nobelisti William Goldingin kirjan Kärpästen herra kuusikymmentä vuotta sitten. Kauhistuttava kertomus siitä, millaiseen julmuuteen keskenkasvuiset pojat kykenevät joutuessaan autiolla saarella elämään ilman aikuisen yhteiskunnan jokapäiväisiä...

Elintarviketeollisuuden vastuullisuus ja lihavuus

Lihavuus on yhä yleisempi terveysongelma, joka vaivaa Suomea ja monia muita maita. Lihavuus aiheuttaa suurta inhimillistä kärsimystä, ja lihavuuden taloudellisten kustannusten on arvioitu olevan samassa suuruusluokassa valtion puolustusmenojen kanssa. Tiede ja...