Lihavuuden aiheuttamat sairaudet yleistyvät jatkuvasti

kirjoittanut | 12.06.2025 | Blogi

Viimeiset neljäkymmentä vuotta ovat karulla tavalla osoittaneet, mihin epäterveellisten elintarvikkeiden jatkuvasti laajentuneet markkinointi ja myynti ovat johtaneet.

Suomessa on 1,2 miljoonaa lihavaa aikuista, joilla ylimääräistä painoa on keskimäärin 25 kiloa. Heidän lisäkseen 0,8 miljoonalla on lievempi ylipaino, mutta vatsaonteloon kertynyt rasvakudos on johtanut haitalliseen vyötärölihavuuteen. Näillä kahdella miljoonalla suomalaisella melkein kaikilla on lihomisen aiheuttamia sairauksia, valtaosalla useita sairauksia samanaikaisesti.

Maassamme on puoli miljoonaa tyypin 2 diabetesta sairastavaa, joilla lähes kaikilla sairaus johtuu lihavuudesta. Meillä on 800 000 keskivaikeaa ja vaikeaa unihäiriötä sairastavaa ja yli miljoonalla on rasvamaksa, joiden synnyssä lihavuus on keskeinen tekijä. Monilla sepelvaltimotautia ja nivelrikkoa sairastavilla sairaus johtuu lihavuudesta. Se lisää sairastumista myös seitsemään syöpätyyppiin, joista monet ovat yleisiä.

Lihavuus ei ole vain lukuja tilastoissa. Se huomattavasti heikentää kahden miljoonan ylipainoisen suomalaisen mahdollisuuksia hyvään elämään. Lihavuuden aiheuttamat sairaudet rajoittavat heikentävät monella tapaa elämää. Levoton yöuni huonontaa vireystilaa. Kahdenkymmenen tai kolmekymmenen kilon ylimääräinen paino haittaa liikkumista ja vähentää harrastusmahdollisuuksia.

Tutkijat ovat selvittäneet, että lihavuudesta johtuvat sairaudet aiheuttavat vuodessa hyvinvointialueiden terveydenhuollolle 3,5 miljardia euron ylimääräisen kustannuksen. Se on 14 prosenttia Suomen hyvinvointialueiden kokonaisbudjetista.

Tämän kaiken nykyinen hallitus on lakaissut maton alle. Sen ohjelmassa ei ole sanaakaan lihavuudesta, joka sentään on kansanterveyttämme heikentävä tekijä nro 1. Asiaa ei otettu esille myöskään huhtikuussa pidetyssä hallituksen puoliväliriihessä. Miksi?

Ehkä hallitus olettaa, että vireillä olevan ja EU:ssa hyväksyttävänä oleva sokerijuomien verottaminen on riittävä. Tai ehkä se ei ole ollut tietoinen lihavuuden aiheuttamista sairauksista ja niistä johtuvista suurista kustannuksista. Jos näin on, maassamme olisi aivan käsittämätön aukko siinä informaatiossa, jonka perusteella hallitusohjelmien ratkaisut tehdään.

Toinen mahdollinen selitys, on että hallitus on tietoisesti asettanut haitallisia elintarvikkeita valmistavien ja myyvien yritysten edut ihmisten terveyden edelle. Makeis-, sokerijuoma-, sipsi-, hampurilais-, sokerimuro- ym. teollisuuden valmistamia epäterveellisiä ja lihottavia tuotteita tulee edelleen saada markkinoida ja myydä ilman mitään rajoituksia.

Lihavuus ja sen aiheuttamat kustannukset lisääntyvät edelleen. Ainoa keino kääntää lihavuusluvut laskuun on vähentää lainsäädännön keinoin epäterveellisten elintarvikkeiden markkinointia ja myyntiä. Se on täysin mahdollista, koska lihavuusepidemian pääasiassa aiheuttaneet elintarvikkeet tunnetaan hyvin: runsaasti sokeria sisältävät juomat, makeiset, hampurilaistuotteet, keksit, sokerimurot.

Hinnan nostaminen verottamalla on tehokas keino vähentää kulutusta. Suomeen on tulossa sokerijuomien verotuksen korotus, jonka EU on hyväksynyt pienin korjauksin. Sen rinnalle tarvitaan pikaisesti laaja-alainen sokerivero, joka koskee makeisia, keksejä, sokerimuroja ja muita sokerituotteita.

Lasten lihavuus yleistyy vielä nopeammin kuin aikuisten. Niinpä lapsille suunnatun epäterveellisten elintarvikkeiden markkinoinnin kieltäminen on erittäin tärkeää. Sellainen on jo voimassa Portugalissa, tulossa Britanniaan ja Norjaan, ja Tanska on aloittanut markkinointikieltolain suunnittelun.

On myös muita keinoja vähentää haitallista kulutusta. Epäterveellisten tuotteiden kohdalla pitäisi määrätä, että kilo- ja litrahinnan pitää olla sama pakkauskoosta riippumatta –  tämä sääntö on jo voimassa keskioluen myynnissä. Toinen tehokas keino olisi kieltää ”kaksi yhden hinnalla” alennustarjoukset.

Suomalaiset ovat hämmästyttävän hyvin perillä epäterveellisten elintarvikkeiden haitoista. Väestökyselyn mukaan enemmistö kannattaa sokeriveroa, epäterveellisten elintarvikkeiden mainontakieltoa lapsille sekä kilo -ja litrahintaa samaksi pakkauskoosta huolimatta.

Pertti Mustajoki
Lääkäri, professori, Terve Paino ry

BLOGIKIRJOITUKSET

Kirje Suomen hallitukselle

Laatimassanne hallitusohjelmassa on kolme sivua liikunnan lisäämisestä. Tavoitteena on kääntää liikkuminen kasvuun jokaisessa ikäryhmässä. Nyt kun olette hallinneet Suomea 1,5 vuotta, on sopiva hetki tiedustella miten hallitusohjelmanne on alkanut toteutua. Mutta...

”Verohölmöilyillä” terveempään ruokaympäristöön

Talouselämä-lehden päätoimittaja Jussi Kärjen ”Perutaan verohölmöilyt” pääkirjoitus 22.11.2024 hyökkäsi terveysveroja vastaan. Hän kertoo, mitä tähänastinen keskustelu veroista on aiheuttanut. Fazer keskeytti 700 miljoonan euron suklaatehtaan rakennushankkeen. Myös...

Tölkkimehut – ylimääräisiä kaloreita

Elintarvikkeet muuttuvat tehtaissa epäterveellisiksi. Terveelliset perunat erittäin epäterveellisiksi sipseiksi, vilja sokerimuroiksi, puhumattakaan makeistehtaiden tuotteista. Myös erittäin terveelliset hedelmät ja marjat muuttuvat juomatehtaissa epäterveellisiksi...

Rasvamaksa yleistyy, ja lihavuus on sen yleisin syy

Helsingin Sanomien jutussa Rasvamaksaa sairastaa jo joka kolmas suomalainen aikuinen (HS 14.10.) kerrottiin, miten sairaus on yleistynyt. Kirjoitus keskittyi alkoholin osuuteen sairauden synnyssä, mutta merkittävin syy rasvamaksan yleistymiseen on lihavuus....

Hodarista ei ole ateriaksi

R-kioski on mainostanut eri medioissa hodaria ateriaksi kysyen ”miksi ei?” Mainoskuvassa sämpylän sisään on sijoitettu pekoniin kääritty nakki. Lisukkeeksi on tarjolla juustoisia nachoja. Kokonaisuus on tarkoitus huuhdella alas makealla virvoitusjuomalla. Kasvikset on...

Vähemmän sairautta ja surua ruoasta

Valtion ravitsemusneuvottelukunta julkaisi kuusi vuotta sitten kirjasen Terveyttä ja iloa ruoasta – varhaiskasvatuksen ruokailusuositus. Se oli tarkoitettu laajaan käyttöön. Kunnat, varhaiskasvatuksen järjestäjät, lasten ruokapalvelun toteuttajat, kodit ja alan...

Tekoäly on viisaampi kuin hallitus

Nykyisen hallituksen ohjelmassa sana terveys mainitaan yli kaksisataa kertaa. Kuitenkaan tekstin 216:lla sivulla sanaa lihavuus ei mainita laisinkaan. Miksi hallitus on unohtanut lihavuuden, vaikka se on tämän päivän eniten kansanterveyttämme tuhoava tekijä? Tietoa...

Lihavuuden vähentäminen lisäisi syntyvyyttä

Ylipaino heikentää hedelmällisyyttä ja lisää lapsettomuushoitojen tarvetta. Syntyvyys on uhkaavasti laskenut Suomessa. Tilanteen korjaamiseksi sosiaaliturvaministeri Sanni Grahn-Laasonen (kok) ehdotti tv-uutisissa hedelmällisyysopetusta kouluihin. Virheellinen tieto...

Homo sapiensin nimi on vaihdettava

Ruotsalainen Carl von Linné laati 1700-luvulla eliöiden latinankielisen luokittelujärjestelmän, joka on edelleen käytössä. Ihmiselle hän antoi nimen Homo sapiens, viisas ihminen. Viime vuosisadan puolella Suomessa tehtiin viisaita päätöksiä. Järkevillä liikennelaeilla...

Miksi VR sallii epäeettistä mainontaa?

Helsingistä Lahteen matkaavassa junassa näin Normal-kaupan suuren mainoksen, joka markkinoi makeistuotteita ihan normaalina välipalana. ”Tarvitsetko ainakin kolme eri välipalaa, vaikka junamatka kestäisi vain 17 minuuttia? Älä huoli, se on ihan normaalia.” Mainoksen...

lue lisää