Blogi

Rasvamaksa yleistyy, ja lihavuus on sen yleisin syy

Rasvamaksa yleistyy, ja lihavuus on sen yleisin syy

| 22.10.2024 |

Helsingin Sanomien jutussa Rasvamaksaa sairastaa jo joka kolmas suomalainen aikuinen (HS 14.10.) kerrottiin, miten sairaus on yleistynyt. Kirjoitus keskittyi alkoholin osuuteen sairauden synnyssä, mutta merkittävin syy rasvamaksan yleistymiseen on lihavuus.

Ylipainoisten määrä Suomessa on viime vuosikymmeninä jyrkästi kasvanut. Viimeisen tilaston mukaan Suomessa on kaksi miljoonaa vyötärölihavaa aikuista, joilla rasvakudosta on kertynyt vatsaontelon sisälle suolten väliin. Heistä 80 prosentilla – 1,6 miljoonalla – on rasvamaksa.

Vatsaontelon rasvasolujen tuottamat rasvahapot siirtyvät suoraan porttilaskimon kautta maksan soluihin. Kun katselee rasvamaksan mikroskooppikuvaa, ymmärtää miksi seurauksena on laajoja häiriöitä. Tärkeimmässä aineenvaihduntaa säätelevässä elimessämme soluihin kertyneet pienet rasvapisarat näyttävät kuin haulikolla ammuttuilta rei´iltä.

Sokeriaineenvaihdunta häiriintyy, mikä ajan mittaan johtaa diabetekseen. Veren rasva-arvot muuttuvat haitallisiksi. Sydän ja verisuonisairauksia on selvästi enemmän.

Lihavuuden lisääntyminen johtuu epäterveellisten elintarvikkeiden jatkuvasti lisääntyvästä markkinoinnista ja tarjonnasta. Niiden kulutusta voidaan vähentää laeilla ja säädöksillä.

Pertti Mustajoki
Lääkäri, professori
Terve Paino ry

Kirjoitus on julkaistu Helsingin Sanomien mielipideosastolla 22.10.2024.

 

BLOGIKIRJOITUKSET

Makeiset valtaavat kauppoja

| 09.04.2024

Muutama vuosi sitten Kauppalehti uutisoi, että karkinsyönti on Suomessa kaksinkertaistunut kolmessakymmenessä vuodessa. Suomalaiset käyttivät vuonna 1990 makeisiin keskimäärin 58 euroa, kun se 2016 oli 134 euroa. Koska makeisten ”kaksi yhden hinnalla”...

Karkkeja kaupataan kaikkialla

| 09.04.2024

Viime aikoina makeisten myynti on levinnyt voimakkaasti kaikenlaisten kauppojen valikoimiin. Esimerkkejä ovat halpamyyntiliikkeet, rautakaupat, lastenvaateosasto ja nuorten suosimat kaupat. Tässä havaintoja keväältä 2024. R-kioskilla on yli 30 hyllymetriä karkkeja:...

Mahalaukkumme ei ymmärrä kaloreista mitään

| 09.02.2024

Ihmisen kiinnostavimpia elimiä ovat sydän ja aivot. Mahalaukkumme ei ole erityisen suosittu. Kiinnostavuusasteikolla ehkä vain perna ja käpyrauhanen jäävät sen alapuolelle. Mahalaukkumme ansaitsee suuremman huomion, sillä nykyinen tuhoisa lihavuusepidemia johtuu...

Pelastakaa edes lapset lihavuudelta

| 25.01.2024

Joulukuun alussa Terveyden ja hyvinvoinnin laitos kertoi suomalaisten terveyden kannalta synkkiä lukuja. Ylipainoisten aikuisten määrä oli edelleen noussut. Maassamme on satatuhatta lihavaa henkilöä enemmän kuin kuusi vuotta sitten. Se merkitsee aina vaan enemmän...

Lihavuus on yhteiskunnan aiheuttama ongelma

| 14.01.2024

Väestöjen lihomisen on aiheuttanut epäterveellisten elintarvikkeiden voimakas runsastuminen ja tehostettu markkinointi. Paavo Rautio kirjoitti kolumnissaan (HS 10.1.) siitä, miten ihmisten ongelmat ja vaivat usein koetaan yhteiskunnan ja ”rakenteiden” aiheuttamiksi....

Lihavuuden aikapommi tikittää

| 08.11.2023

Maailmanpankin Washingtonin osaston kaksi asiantuntijaa halusi selvittää, miten sokeripitoisten juomien verottaminen vaikuttaa niiden kuluttamiseen. He kävivät läpi kaikki tutkimukset, joissa asiaa oli selvitetty. Tulokset he julkaisivat arvostetussa...

Terveysverot eivät ole tehottomia eivätkä syrjiviä

| 04.05.2023

Helsingin Sanomien (28.4.) kirjoituksessa Tutkijat tyrmäävät terveysveron tehottomana ja syrjivänä haastateltiin talouden tutkimusprofessoria ja vero-oikeuden professoria elintarvikkeiden terveysveroista. HS:n kirjoituksessa epäillään, ettei terveysveroilla saavuteta...

Terveysveron vaikutuksista on kiistatonta tutkimusnäyttöä

| 29.04.2023

HS:n haastattelussa tutkijat Kosonen ja Linnakangas (28.4.) tyrmäävät terveysveron tehottomana ja syrjivänä. Miten voi olla, kun yli 45 maata ottanut sokeriveron käyttöön? Ja tuore 62 tutkimuksen systemaattinen katsaus (JAMA 2020) osoitti veron vaikutuksen:...

Elokuvateatterit uhkaavat lastemme terveyttä

| 27.03.2023

Elokuvateattereiden aulat ovat Suomen epäterveellisimpiä paikkoja. Finnkinon Helsingin Tennispalatsin ja Kinopalatsin teattereiden aulassa on noin viiden metrin leveydeltä popcorn-kaappeja, jokaisessa neljä kerrosta hyllyjä. Kevyitä popcorneja syödessä saattaa tuntua,...

Hodarista ei ole ateriaksi

| 04.09.2024 |

R-kioski on mainostanut eri medioissa hodaria ateriaksi kysyen ”miksi ei?” Mainoskuvassa sämpylän sisään on sijoitettu pekoniin kääritty nakki. Lisukkeeksi on tarjolla juustoisia nachoja. Kokonaisuus on tarkoitus huuhdella alas makealla virvoitusjuomalla. Kasvikset on...

lue lisää