Ruotsin syöpäsäätiö kampanjoi ylipainon vähentämiseksi

Ruotsin syöpäsäätiö kampanjoi ylipainon vähentämiseksi

Ruotsissa sairastuu vuosittain 20 000 ihmistä niihin 13 syöpätyyppiin, joiden vaaraa ylipaino lisää. Maassa toimiva syöpäsäätiö Cancerfonden on laskenut, että jos ylipainon lisääntyminen jatkuu nykyistä tahtia, vuoteen 2045 mennessä sairastuneita on 11 000 enemmän.

Cancerfonden on tänä vuonna julkaissut perusteellisen raportin aiheesta. Viimeisten kymmenen vuoden aikana ruotsalaisten lasten paino on lisääntynyt ”dramaattisesti”. Säätiö vaatii yhteiskunnan taholta voimakkaita toimia lihavuuden vähentämiseksi.

Säätiön teettämässä väestötutkimuksessa tiedusteltiin, miten ruotsalaiset suhtautuisivat siihen, että yhteiskunta ryhtyisi laeilla ja säädöksillä ohjaaman elintarvikkeiden kulutusta terveellisemmäksi. Kyselyyn osallistui runsas tuhat 18+ vuotiasta. Vastausten perusteella ruotsalaisten enemmistö tukee yhteiskunnan toimenpiteitä:

  • 9 kymmenestä haluaa laskea hedelmien ja vihannesten liikevaihtoveroa
  • 8 kymmenestä haluaa tiukkaa lainsäädäntöä lapsiin kohdistuville elintarvikemainoksille
  • 8 kymmenestä haluaa kieltää runsaasti sokeria sisältävien elintarvikkeiden myynnin koulujen ym. kafeterioissa
  • 6 kymmenestä haluaa varoitustekstejä elintarvikkeiden mainoksiin
  • 6 kymmenestä haluaa verottaa sokeripitoisia juomia

Syöpäsäätiön raportti toteaa, ettei sokeri sinänsä aiheuta syöpää, mutta tekee sen epäsuorasti. Sokerin runsas käyttö johtaa ylipainoon, joka lisää riskiä sairastua 13 syöpätyyppiin. Siksi säätiö vaatii ”lähtölaukauksena syövän torjunnalle”, että Ruotsissa säädetään tuntuva haittavero sokeripitoisille virvoitusjuomille.

*  *  *

Vuonna 2017 Suomessa kuoli syöpään 12 800 henkilöä. Ylipaino lisää sairastumista moniin yleisiin syöpäsairauksiin kuten rinta-, paksusuoli- ja haimasyöpään, minkä vuoksi lihavuus vaikuttaa huomattavasti syöpäkuolemiin.

Tätä kirjoittaessa Suomessa oli todettu 325 korona-viruksen aiheuttamaa kuolemaa. Lihavuudesta johtuvat syöpätapaukset aiheuttavat joka vuosi paljon enemmän ennenaikaisia kuolemia. Näiden lisäksi huomattava määrä ihmisiä menehtyy lihavuuden aiheuttamiin muihin sairauksiin.

Terve Paino -yhdistys vaatii ylipainon vähentämiseksi laajempia toimenpiteitä kuin Ruotsin Syöpäsäätiö. Sokerijuomien ohella pitää haittaverottaa myös muita runsaasti sokeria sisältäviä ruokia, ja epäterveellisten elintarvikkeiden markkinointi lapsille tulee kieltää.

Ruotsin väestökyselyn perusteella on syytä olettaa, että myös suurin osa suomalaisista kannattaa terveellisempään ruokatarjontaan tähtääviä lakeja ja säädöksiä. Liittymällä Terve Paino -yhdistyksen jäseneksi voit vaikuttaa.

Pertti Mustajoki

Terve paino edellyttää ruokaympäristön muutosta

Virusepidemian vuoksi Suomi on kiinni, mutta rajoitusten aika menee ohi.

Olemme perustaneet Terve Paino -yhdistyksen, koska Suomessa on jo pitkään ollut  toinen tuhoisa epidemia. Maassamme on jo enemmän ylipainoisia kuin terveellisessä painossa olevia. Heidän joukossaan on 200 000 lasta.

Tämäkin epidemia sairastuttaa. Suomen puolesta miljoonasta tyypin 2 diabeetikoista melkein kaikilla sairaus johtuu ylipainosta. Lihavuus lisää myös monia muita yleisiä sairauksia, esimerkiksi kohonnutta verenpainetta, sydäninfarkteja, aivohalvauksia, astmaa, nivelrikkoa ja syöpää.

Terve Paino ry:n tavoitteena on vähentää ylipainoa Suomessa, jotta suomalaiset voisivat elää terveempinä.

Yhdistys haluaa edistää asiallista keskustelua ylipainosta ja sen seurauksista.

Ylipainoisia ei saa syyttää lihavuuden yleistymisestä. Ylipainon lisääntyminen johtuu siitä, että epäterveellisten ja lihottavien ruokien tarjonta ja markkinointi ovat tavattomasti runsastuneet. Perimämme ja ominaisuutemme ovat pysyneet ennallaan, mutta ruokaympäristömme on muuttunut valtavasti.

Muutaman vuosikymmenen aikana ylipainoisten määrä on kaksinkertaistunut siitä huolimatta, että samaan aikaan Suomessa julkaistu useita ravitsemussuosituksia ja terveellinen ravinto on esillä mediassa melkein päivittäin. Jos lihomiskäyrä halutaan kääntää laskuun, pitää vähentää epäterveellisten ruokien ja juomien tarjontaa.

Monissa maissa on ryhdytty vähentämään epäterveellisten elintarvikkeiden tarjontaa laeilla ja säädöksillä. Lihottavien ruokien ja juomien hintaa on nostettu verotuksella, ja epäterveellisten ruokien markkinointia lapsille on rajoitettu.

Terve Paino -yhdistys vaatii, että myös Suomessa ryhdytään laeilla ja säädöksillä vähentämään epäterveellisten ruokien ja juomien tarjontaa ja markkinointia.

Vaatimuksiamme kuullaan, jos meitä on paljon. Liittymällä jäseneksi voit vaikuttaa.

Pertti Mustajoki, Terve Paino ry:n puheenjohtaja

Linkit:

Ylipaino raskauden aikana

Ylipaino raskauden aikana

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) tutkijat Päivi Mäki, Tiina Laatikainen ja Mika Gissler nostavat raskauden aikaisen ylipainon esille tuoreessa blogi-kirjoituksessaan.

Viimeinen tilasto osoittaa, että 20 – 30 -vuotiaista synnyttäjistä useampi kuin joka kolmas on ylipainoinen. Neljänkymmenen ikäisistä heitä on melkein puolet.

Raskaus ja ylipaino on muodostavat hankalan yhdistelmän. Raskausaika muuttaa sokeriaineenvaihduntaa siten, että liikakilot herkemmin aiheuttavat diabeteksen. Siksi pienokaista odottaville ylipainoisille äideille puhkeaa herkästi raskausdiabetes. Se voidaan todeta sokerirasituskokeen avulla.

THL kertoo tästä hälyttäviä lukuja. Vuonna 2008 sokerirasituskoe oli poikkeava noin 10 prosentilla odottavia äitejä, mutta kymmenen vuotta myöhemmin luku oli yli kaksinkertainen, 21 prosenttia.

Reilusti ylipainoisia (painoindeksi yli 30) odottavista äideistä on 15 prosenttia. Heille lihavuus aiheuttaa raskausdiabeteksen lisäksi myös muita ongelmia. Raskauden aikana esiintyy enemmän häiriöitä ja syntyvä lapsi on tavallista suurikokoisempi, mikä vaikeuttaa synnytystä.

THL:n blogistit kannustavat neuvoloita, opiskeluterveydenhuoltoa ja muuta Suomen terveydenhuoltojärjestelmää tarjoamaan aktiivisemmin painonhallinnan ohjausta perheen lisäystä suunnitteleville tuleville äideille. He myös patistavat yhteiskuntaa talkoisiin terveellisiä elintarvikkeita suosivalla hintapolitiikalla ja verotuksella. Tälle Terve Paino ry haluaa antaa kaiken tukensa.  

Pertti Mustajoki


THL blogi 9.4.2020: Päivi Mäki, Tiina Laatikainen, Mika Gissler. Moni synnyttäjä on ylipainoinen – nuorten ja nuorten aikuisten ylipainoa ehkäistävä ajoissa (linkki kirjoitukseen).