Terve paino

Lihavuuden vähentäminen lisäisi syntyvyyttä

Lihavuuden vähentäminen lisäisi syntyvyyttä

Ylipaino heikentää hedelmällisyyttä ja lisää lapsettomuushoitojen tarvetta.

Syntyvyys on uhkaavasti laskenut Suomessa. Tilanteen korjaamiseksi sosiaaliturvaministeri Sanni Grahn-Laasonen (kok) ehdotti tv-uutisissa hedelmällisyysopetusta kouluihin. Virheellinen tieto hedelmällisestä iästä saa monet lykkäämään raskauden yrittämistä liian myöhäiselle iälle, ja moni toivottu lapsi jää syntymättä. Mutta toinen, vieläkin merkittävämpi tekijä, on lihavuus.

Suomessa 20–39-vuotiaista naisista useammalla kuin joka viidennellä on ylimääräistä painoa enemmän kuin 15 kiloa. Ylipaino heikentää hedelmällisyyttä ja lisää lapsettomuushoitojen tarvetta. Lapsettomuushoidot ovat vähemmän tehokkaita, jos äidillä on huomattavasti ylipainoa. Raskausaikana ja synnytyksessä ilmenee monia ongelmia. Lisäksi ylipainoisen äidin lapsilla on tavallista suurempi taipumus lihomiseen.

Lihavuutta ehkäisemällä syntyvyys saataisiin kasvuun. Siihen tarvitaan toimia lihottavien elintarvikkeiden – muun muassa sokerijuomien, muiden runsaasti sokeria sisältävien tuotteiden, sipsien ja pikaruokien – vähentämiseksi. Keinoina ovat hinnan nostaminen verottamalla sekä markkinoinnin ja myynnin rajoitukset.

Pelissä on Suomen tulevaisuus. Heikon syntyvyyden lisäksi lihavuus aiheuttaa yli kahtakymmentä sairautta, joista monet ovat yleisiä kansantauteja.

Heidi Sormunen-Harju
naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri
väitöskirjatutkija, Espoo

Kirjoitus on  julkaistu Helsingin Sanomien mielipideosastolla 19.8.2024

Hodarista ei ole ateriaksi

R-kioski on mainostanut eri medioissa hodaria ateriaksi kysyen ”miksi ei?” Mainoskuvassa sämpylän sisään on sijoitettu pekoniin kääritty nakki. Lisukkeeksi on tarjolla juustoisia nachoja. Kokonaisuus on tarkoitus huuhdella alas makealla virvoitusjuomalla. Kasvikset on...

lue lisää

Vähemmän sairautta ja surua ruoasta

Valtion ravitsemusneuvottelukunta julkaisi kuusi vuotta sitten kirjasen Terveyttä ja iloa ruoasta – varhaiskasvatuksen ruokailusuositus. Se oli tarkoitettu laajaan käyttöön. Kunnat, varhaiskasvatuksen järjestäjät, lasten ruokapalvelun toteuttajat, kodit ja alan...

lue lisää