Systeemi kuitenkin vuotaa pahasti, koska myös haitallisia elintarvikkeita tuetaan. Hyvin epäterveelliset makeiset, suklaa, sipsit ja keksit ynnä muut nauttivat 13,5 prosentin alv-edusta, vaikka ne ovat päätekijöitä tämän hetken tuhoisassa lihavuusepidemiassa.

Suomessa on 1,2 miljoonaa lihavaa aikuista, joilla ylimääräistä painoa on keskimäärin 24 kiloa. Melkein kaikilla on lihavuuden aiheuttamia sairauksia, monilla useita – rasvamaksa, vaikea unihäiriö, tyypin 2 diabetes, astma, polvien nivelrikko, useita syöpätyyppejä, munuaisten vajaatoiminta, kihti ja niin edelleen.

Terveydenhuollon rekisteritietojen perusteella tiedetään, että lihavuudesta johtuvat sairaudet aiheuttavat joka vuosi terveydenhuollolle 3,5 miljardin euron ylimääräiset kulut. Terveydenhuollon kulujen lisäksi liikapaino heikentää huomattavasti myös työn tuottavuutta lisääntyneiden sairauspoissaolojen ja varhaisemman eläkkeelle siirtymisen vuoksi. Tutkijoiden mukaan tämä kustannus on vähintään yhtä suuri kuin lihavuussairauksien hoitokulut. Tämä merkitsee, että lihavuus aiheuttaa Suomelle ainakin seitsemän miljardin kuluerän vuosittain.

Ollaan absurdissa tilanteessa. Valtio tukee lihottavien elintarvikkeiden myyntiä alhaisella arvonlisäverolla ja samalla yhteiskunta joutuu maksamaan valtaosan niiden aiheuttamien sairauksien miljardiluokan kustannuksista.

Epäterveellisten elintarvikkeiden arvonlisävero pitäisi nostaa vähintään 25,5 prosenttiin. Lisäksi tulisi säätää haittavero kaikille runsaasti sokeria sisältäville tuotteille.

Pertti Mustajoki
lääkäri, professori
Terve paino ry

Kirjoitus on julkaistu myös Helsingin Sanomissa 12.3.2026: Miksi valtio tukee haitallisia elintarvikkeita? | HS.fi

Kotona keitetyt perunat tai kaurapuuro eivät ole ultraprosessoituja. Sen sijaan kauppojen elintarvikehyllyillä on paljon teollisesti tuotettuja ultraprosessoituja elintarvikkeita: makeiset, suklaa, keksit, perunalastut, juustonaksut jne. Nämä kaikki ovat erittäin energiatiheitä ja sen vuoksi päävastuussa suomalaisten lihomiselle.

Aterioiden puolella pitkälle prosessoituja ovat hampurilaistuotteet ja ranskalaiset perunat, joista kaloreita tulee 2-3 kertaa enemmän kuin perinteisistä suomalaisista aterioista.

Hedelmät ja marjat ovat hyvät esimerkit siitä, miten prosessointi muuttaa elintarvikkeen epäterveelliseksi. Syötyinä erittäin terveellisiä, koska kaloreita ei tule liikaa ja vitamiineja on runsaasti. Mutta tehtaassa ne muuttuvat epäterveelliseksi nesteeksi.

Juotu hedelmämehu siirtyy mahalaukusta niin nopeasti suoleen, ettei se ehdi lisätä lainkaan kylläisyyttä. Niistä huolimatta muuta ruokaa syödään yhtä paljon kuin syötäisiin ilman mehua. Jos juo puoli litraa täysmehua päivässä, viikossa kertyy 1400 ylimääräistä kilokaloria, mikä voi nostaa painoa kilon verran kuukaudessa.

Nykyaikana suuri osa syömistämme elintarvikkeista on jollakin tavalla teollisuudessa prosessoitua. Se ei tee niitä vielä epäterveellisiksi, jos ravintokoostumus on hyvä. Mutta monet ultraprosessoidut elintarvikkeet ovat koostumukseltaan hyvin epäterveellisiä.

Wikipedia ilmoittaa, että ”ultraprosessoitu ruoka tarkoittaa teollisesti pitkälle jalostettuja elintarvikkeita. Niitä ovat esimerkiksi teolliset valmisruuat, pikaruuat, makeiset ja virvoitusjuomat”.

Selkeä määritelmä, mutta sana ”jalostettu” on aivan väärä. Ruuat eivät muutu jalommiksi vaan sen vastakohdiksi, joiksi Wikipedia tarjoaa sanoja rappeutunut ja turmeltunut.

Viisainta olisi, jos ruuan yhteydessä sanasta ultraprosessoitu luovuttaisiin kokonaan. Sitä ei tarvita ja se on muutenkin hankala. Kaksi vierasperäistä sanaa ultra ja prosessoitu.  Tekoälykin on niiden kanssa hieman ymmällään, koska ”ultra” voi viitata useisiin eri asioihin. Etuliitteenä se tarkoittaa äärimmäisen tai ’tuolla puolen’, kuten sanassa ultraääni.

Ultraprosessoitu-sanan sijasta olisi selkeämpää käyttää esimerkiksi ilmaisua ”teollisesti tuotetut haitalliset” elintarvikkeet.

Pertti Mustajoki, lääkäri, professori

Makeiset luokitellaan elintarvikkeiksi, joiden arvonlisävero on 14 %, selvästi alhaisempi kuin muiden kulutustavaroiden 25,5 %. Nykyinen hallitus päätti 2024 kevään riihessä nostaa makeisten arvonlisäveron muiden kulutustavaroiden tasolle. Täysin perusteltu päätös, sillä eiväthän makeiset ole oikeita elintarvikkeita. Ne ovat tarpeettomia ja kaiken lisäksi haitallisia. Lihottavat ja sairastuttavat hampaita. Makeisten arvonlisäveron nosto olisi vähentänyt haitallisten tuotteiden kulutusta ja tuonut valtion kassaan kipeästi kaivattuja lisätuloja.

Arvonlisäveron korotusta seuranneet tapahtumat jäävät häpeällisenä episodina Suomen poliittiseen historiaan.

Helsingin Sanomien kirjoitus 18.9.25 paljasti, miten laajalla rintamalla Fazer lobbasi hallitusta kaataakseen jo kertaalleen päätetyn makeisten arvonlisäveron nostamisen. Hallituksen edustajiin kohdistui yli sata lobbausyhteydenottoa. Lobbauksen seurauksena hallitus perui päätöksensä. Sen sinettinä pääministeri muurasi henkilökohtaisesti Fazerin uuden tehtaan peruskiven.

Fazer-tapahtumat kertoo erittäin huolestuttavasta kehitysestä. Jopa Suomessa – kun käytettävissä on runsaasti rahaa – voidaan palkata suuri lobbarijoukko, joka saa maan hallituksen peruuttamaan jo tehtyjä päätöksiä.

Lobbauksen seuraamukset tahraavat maamme mainetta. Kansalaisjärjestö Transparency Internationalin helmikuussa julkaistussa raportissa Suomi oli saanut maailman maista toiseksi parhaat pisteet vuosittaisessa korruptioindeksissä. Mitenkä Suomi pärjää seuraavassa raportissa?

Makeiset ovat vain yksi haitallisten elintarvikkeiden ryhmä. Ylimääräisiä kaloreita tulee sipseistä, perunalastuista, hampurilaistuotteista, pizzoista jne. Sokerivero ei tietenkään vähennä näiden kulutusta, siihen tarvitaan muita toimia. Niissäkin Suomi on aivan jälkijunassa.

Useat Euroopan maat ovat jo kieltäneet epäterveellisten elintarvikkeiden markkinoinnin lapsille TV:ssä ja internetissä. Muita keinoja vähentää haitallista kulutusta on kieltää epäterveellisten tuotteiden ”kaksi yhden hinnalla” tarjoukset ja myynti kauppojen kassojen tuntumassa. Mitään näistä ei olla suunnittelemassa Suomessa.

Istuva hallitus on jatkanut linjaa, jonka se niittasi hallitusohjelmassa. Siinä ei todellakaan ole sanaakaan lihavuudesta, vaikka se on kansanterveytemme suurin ja kallein ongelma. Lihavuuden aiheuttamat sairaudet lisäävät joka vuosi terveydenhuoltomme kuluja 3,5 miljardilla eurolla.

Fazerin tapauksen jälkeen ei ole odotettavissa, että nykyisen hallituskauden aikana tehtäisiin mitään epäterveellisten elintarvikkeiden vähentämiseksi. Se merkitsee yhä nousevia terveydenhuollon miljardiluokan kuluja. Ja melkein puolet suomalaisista joutuvat kärsimään lihavuuden aiheuttamista jokapäiväisistä haitoista.

Suomen kaksi miljoonaa aikuista ja 170 000 lasta joutuvat edelleen pärjäämään liikapainoon liittyvien lukuisten ongelmien kanssa. Ajatelkaa millaista puolielämää joutuvat elämään ne 1,2 miljoonaa lihavaa kansalaista, joilla ylimääräisiä kiloja on keskimäärin 25 kiloa. Heikot mahdollisuudet liikkumiseen. Huono yöuni. Melkein kaikilla useita lihavuuden aiheuttamia sairauksia.

Tämä kaikki jatkuu, koska hallituksen ajatusmaailmassa on tärkeämpää huolehtia liikeyritysten voitoista kuin kansalaisten terveydestä. Viimeistään seuraavan hallituksen ohjelmaan tulisi ottaa vaikuttavia ja asiantuntijoiden esittämiä toimia tuhoisan lihavuusepidemian torjumiseksi.

Pertti Mustajoki, lääkäri, professori
Terve Paino ry:n varapuheenjohtaja

Kansanterveyden kohentuminen jäi lyhyeksi. Viimeisten 20 – 30 vuoden aikana epäterveellisten elintarvikkeiden aiheuttama jatkuva lihominen on johtanut paljon laajempaan sairauksien sumaan kuin kohonnut kolesteroli.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen väestötutkimusten mukaan Suomessa painoindeksi 30 ylittyy 1,2 miljoonalla aikuisella, joilla on ylimääräistä painoa keskimäärin 25 kiloa. Heidän lisäkseen on 800 000 lievemmin lihavaa, joiden ylimääräinen rasvakudos on pääasiassa sijoittunut haitallisesti vatsaontelon sisälle ja maksaan.

Lihomisen seurauksena Suomessa yli miljoonalla on rasvamaksa, 700 000:lla yönaikaisia hengitysvaikeuksia ja puolella miljoonalla tyypin 2 diabetes. Näiden lisäksi lihavuus lisää useita muita sairauksia – sydäntauteja, syöpätauteja, astmaa, nivelrikkoa jne.

Hyvinvointialueiden rekisteritietojen avulla tutkijat ovat voineet selvittää, että lihavuudesta johtuvat sairaudet aiheuttavat terveydenhuollolle joka vuosi 3,5 miljardin euron ylimääräisen kustannuksen. Se on 14 prosenttia hyvinvointialueiden kokonaisbudjetista.

Vähintään samansuuruinen kuluerä Suomelle syntyy siitä, että lihavuuden aiheuttamien sairauksien vuoksi töistä poissaloja on enemmän ja siirrytään eläkkeelle tavallista aikaisemmin.

Suomalaisten lihomisen ovat aiheuttaneet epäterveellisten elintarvikkeiden markkinointi ja myynti, jotka yhden sukupolven aikana ovat huomattavasti lisääntyneet.

Ruokakaupoissa makeis-, sipsi- ja keksihyllyt ovat valtavasti laajentuneet. Näitä myydään alennettuun hintaan tarjoustuotteina ja myös muiden kuin ruokakauppojen kassojen tuntumassa. Lihottavien pikaruokien myynti on yleistynyt. Internetin lasten sivustoilla mainostetaan makeisia, sipsejä ja muuta epäterveellistä.

Suomessa olisi hyvät mahdollisuudet välttää lihomista, koska peruselintarvikkeemme ovat terveellisiä. Valtaosassa ruokakaupoissa myydyissä valmisaterioissa on kohtuullisesti kaloreita. Kasviksia ja hedelmiä on laajat valikoimat. Mutta näiden ohella kaupoissa on pitkät hyllyrivit makeisia, suklaata, keksejä ja sipsejä. Pikaruokaravintolat houkuttelevat.

Nykyisen hallituksen ohjelmasta on kokonaan unohtunut lihavuus ja sen aiheuttamat terveysongelmat. Tästä kansanterveytemme suurimmasta ongelmasta ei tosiaan ole sanaakaan.

Pieni liikahdus oikeaan suuntaan olisi ollut hallituksen päätös viime keväänä nostaa makeisten arvonlisävero elintarvikkeiden alemmasta 14 %:sta muiden tuotteiden 25,5 %:iin. Siihen liittyvät tapahtumat tulevat jäämään poliittisen päätöksenteon historiaan uhkaavana esimerkkinä siitä, miten suuri liikeyritys kykenee vaikuttamaan valtakunnan tason päätöksiin. Fazerin laajan lobbauskampanjan jälkeen hallitus perui arvonlisäveron noston, ja sen sinettinä pääministeri muurasi uuden makeistehtaan peruskiven.

Lihavuus aiheuttaa suomalaisille valtavan määrän kärsimystä. Maassamme on reilusti yli miljoona kansalaista, joiden liikkuminen on hankalaa, koska jalkojen päällä on jatkuva yli 20 kilon ylimääräinen taakka. Melkein jokaisella on useita sairauksia. Heikko yöuni. Työkyvyttömyyttä.

Suomalaisten hyvinvointi voisi olla jo nyt kohentumassa, jos hallitus olisi alusta lähtien ryhtynyt rajoittamaan epäterveellisten elintarvikkeiden markkinointia ja myyntiä.

Pelkkä makeisten arvonlisäveron nosto ei riitä vähentämään riittävästi epäterveellisen sokerin kulutusta. Tarvitaan laaja-alainen haittavero, joka kohdistuu myös kekseihin, sokerimuroihin ja muihin sokerituotteisiin.

Runsaasti sokeria sisältävät elintarvikkeet eivät ole ainoita, joista tulee paljon kaloreita. Myös perunalastujen, hampurilaistuotteiden ja muiden lihottavien elintarvikkeiden kulutusta pitää vähentää. Monissa Euroopan maissa on jo kielletty epäterveellisten elintarvikkeiden markkinointi lapsille. Myös ”kaksi yhden hinnalla” tarjousmyynnin kieltäminen vähentäisi haitallista kulutusta.

Pertti Mustajoki
lääkäri, professori, Terve Paino ry

Lihavuuden aiheuttamat haitat terveydelle on tiedetty jo vuosisadan vaihteesta lähtien, mutta tähän mennessä lihottavien elintarvikkeiden – sokerijuomien, makeisten, sipsituotteiden, keksien, sokerimurojen ja hampurilaistuotteiden – vähentämiseksi ei ole tehty mitään vaikuttavaa.

Viime syksyn makeisten arvonlisäveron korottaminen oli yritys oikeaan suuntaan, mutta Fazerin valtavan lobbaamisen seurauksena hallitus perui sen (HS 18.9.). Päätökseen lienee vaikuttanut se, että lobbarit kiistivät makeisveron vaikutukset, vaikka muissa maissa hinnan nostaminen verottamalla on säännönmukaisesti vähentänyt haitallista kulutusta.

Kaatuneen makeis- ja suklaaveron sijaan tarvitaan laajennettu sokerivero, joka kohdistuu tasapuolisesti kaikkiin runsaasti sokeria sisältäviin ja lihottaviin elintarvikkeisiin, kuten sokerimuroihin ja kekseihin.

Verotulojen lisäksi lihavuuden torjuminen auttaisi maan taloutta, koska se vähentäisi terveydenhuollon kustannuksia. Lihavuudesta johtuvat sairaudet aiheuttavat hyvinvointialueille joka vuosi 3,5 miljardin euron ylimääräiset kulut.

Pertti Mustajoki
lääkäri, Terve paino ry

Kirjoitus on julkaistu Helsingin Sanomien mielipideosastolla 4.10.2025:
Suomeen tarvitaan laajennettu sokerivero | HS.fi

Kotona tuoteselostetta lukiessa totuus paljastui. Kauraa oli vain 33 % tuotteen painosta. Kauran lisäksi siitä löytyi 25 grammaa sokeria ja runsaasti rasvaa. Siksi tuote on erittäin lihottava, energiaa peräti 440 kilokaloria sataa grammaa kohden.

Fineli-elintarviketietokanta luettelee 50 keksilaatua, joiden kaikkien energiatiheys on selvästi yli 400 ja monien yli 500 kilokaloria sadassa grammassa. Tarkastelin kesäpaikassani Juupajoella pienen lähikauppa Salen keksihyllyjä. Keksejä on myynnissä 30 hyllymetrillä. Yli 20 erilaista keksiä joiden energiatiheys vaihteli 410 – 540 kcal/100 g.

Suomessa lihavuus on suurin ravitsemukseemme liittyvä ongelma. Ruuasta tulee liikaa energiaa – kaloreita – jotka elimistömme siirtää rasvasoluihin. Syötyjen ruokien energiatiheys vaikuttaa ratkaisevasti siihen, paljonko kaloreita tulee elimistöön. Jos syödyn ruoan energiatiheys on keskimäärin alle 150 kilokaria sadassa grammassa, se ei johda lihomiseen. Kekseissä on kolme kertaa enemmän.

Keksit ovat lihottavampia kuin makeiset, joissa energiaa on Fineli-tietokannan mukaan ”vain” 355 kilokaria sadassa grammassa.

Suomeen on puuhattu makeisveroa, jolla nostetaan tuotteen hintaa ja vähennetään kulutusta. Makeisveron sijasta tarvitaan laajapohjainen sokerivero, joka kohdistuu kekseihin, makeisiin ja muihin runsaasti sokeria sisältäviin elintarvikkeisiin.

Pertti Mustajoki
Lääkäri, professori, Terve Paino ry:n varapuheenjohtaja

Suomessa on 1,2 miljoonaa lihavaa aikuista, joilla ylimääräistä painoa on keskimäärin 25 kiloa. Heidän lisäkseen 0,8 miljoonalla on lievempi ylipaino, mutta vatsaonteloon kertynyt rasvakudos on johtanut haitalliseen vyötärölihavuuteen. Näillä kahdella miljoonalla suomalaisella melkein kaikilla on lihomisen aiheuttamia sairauksia, valtaosalla useita sairauksia samanaikaisesti.

Maassamme on puoli miljoonaa tyypin 2 diabetesta sairastavaa, joilla lähes kaikilla sairaus johtuu lihavuudesta. Meillä on 800 000 keskivaikeaa ja vaikeaa unihäiriötä sairastavaa ja yli miljoonalla on rasvamaksa, joiden synnyssä lihavuus on keskeinen tekijä. Monilla sepelvaltimotautia ja nivelrikkoa sairastavilla sairaus johtuu lihavuudesta. Se lisää sairastumista myös seitsemään syöpätyyppiin, joista monet ovat yleisiä.

Lihavuus ei ole vain lukuja tilastoissa. Se huomattavasti heikentää kahden miljoonan ylipainoisen suomalaisen mahdollisuuksia hyvään elämään. Lihavuuden aiheuttamat sairaudet rajoittavat heikentävät monella tapaa elämää. Levoton yöuni huonontaa vireystilaa. Kahdenkymmenen tai kolmekymmenen kilon ylimääräinen paino haittaa liikkumista ja vähentää harrastusmahdollisuuksia.

Tutkijat ovat selvittäneet, että lihavuudesta johtuvat sairaudet aiheuttavat vuodessa hyvinvointialueiden terveydenhuollolle 3,5 miljardia euron ylimääräisen kustannuksen. Se on 14 prosenttia Suomen hyvinvointialueiden kokonaisbudjetista.

Tämän kaiken nykyinen hallitus on lakaissut maton alle. Sen ohjelmassa ei ole sanaakaan lihavuudesta, joka sentään on kansanterveyttämme heikentävä tekijä nro 1. Asiaa ei otettu esille myöskään huhtikuussa pidetyssä hallituksen puoliväliriihessä. Miksi?

Ehkä hallitus olettaa, että vireillä olevan ja EU:ssa hyväksyttävänä oleva sokerijuomien verottaminen on riittävä. Tai ehkä se ei ole ollut tietoinen lihavuuden aiheuttamista sairauksista ja niistä johtuvista suurista kustannuksista. Jos näin on, maassamme olisi aivan käsittämätön aukko siinä informaatiossa, jonka perusteella hallitusohjelmien ratkaisut tehdään.

Toinen mahdollinen selitys, on että hallitus on tietoisesti asettanut haitallisia elintarvikkeita valmistavien ja myyvien yritysten edut ihmisten terveyden edelle. Makeis-, sokerijuoma-, sipsi-, hampurilais-, sokerimuro- ym. teollisuuden valmistamia epäterveellisiä ja lihottavia tuotteita tulee edelleen saada markkinoida ja myydä ilman mitään rajoituksia.

Lihavuus ja sen aiheuttamat kustannukset lisääntyvät edelleen. Ainoa keino kääntää lihavuusluvut laskuun on vähentää lainsäädännön keinoin epäterveellisten elintarvikkeiden markkinointia ja myyntiä. Se on täysin mahdollista, koska lihavuusepidemian pääasiassa aiheuttaneet elintarvikkeet tunnetaan hyvin: runsaasti sokeria sisältävät juomat, makeiset, hampurilaistuotteet, keksit, sokerimurot.

Hinnan nostaminen verottamalla on tehokas keino vähentää kulutusta. Suomeen on tulossa sokerijuomien verotuksen korotus, jonka EU on hyväksynyt pienin korjauksin. Sen rinnalle tarvitaan pikaisesti laaja-alainen sokerivero, joka koskee makeisia, keksejä, sokerimuroja ja muita sokerituotteita.

Lasten lihavuus yleistyy vielä nopeammin kuin aikuisten. Niinpä lapsille suunnatun epäterveellisten elintarvikkeiden markkinoinnin kieltäminen on erittäin tärkeää. Sellainen on jo voimassa Portugalissa, tulossa Britanniaan ja Norjaan, ja Tanska on aloittanut markkinointikieltolain suunnittelun.

On myös muita keinoja vähentää haitallista kulutusta. Epäterveellisten tuotteiden kohdalla pitäisi määrätä, että kilo- ja litrahinnan pitää olla sama pakkauskoosta riippumatta –  tämä sääntö on jo voimassa keskioluen myynnissä. Toinen tehokas keino olisi kieltää ”kaksi yhden hinnalla” alennustarjoukset.

Suomalaiset ovat hämmästyttävän hyvin perillä epäterveellisten elintarvikkeiden haitoista. Väestökyselyn mukaan enemmistö kannattaa sokeriveroa, epäterveellisten elintarvikkeiden mainontakieltoa lapsille sekä kilo -ja litrahintaa samaksi pakkauskoosta huolimatta.

Pertti Mustajoki
Lääkäri, professori, Terve Paino ry

Edelliseen on lisättävä, että hallitus on kokonaan unohtanut lihavuudesta johtuvien sairauksien 3,5 miljardin euron ylimääräiset vuosittaiset kustannukset Suomen terveydenhoidolle. Luku ei ole arvio, vaan tutkijat ovat voineet laskea sen terveydenhuollon rekisteritiedoista.

Terveydenhuollon kustannuksen ohella lihavuus vähentää työn tuottavuutta. Alentunut työkyky, niistä johtuvat poissaolot ja varhaisempi eläkkeelle siirtyminen aiheuttavat liike-elämälle vähintään yhtä paljon kustannuksia kuin lihavuussairauksien hoito.

Kukaan ei halua kantaa mukanaan ylimääräistä painoa. Siitä huolimatta suomalaiset ovat lihoneet, koska epäterveellisten elintarvikkeiden – makeiset, sipsit, hampurilaistuotteet, sokerijuomat jne. –  markkinointi ja tarjonta ovat jatkuvasti lisääntyneet ja levinneet laajasti ruokakauppojen ulkopuolelle.

Hallitusohjemassa ja puoliväliriihen linjauksissa ei mainita lainkaan väestön ylipainoistumista, vaikka se on kansanterveytemme ongelma nro 1, joka edelleen pahenee.

On vaikea kuvitella, ettei hallitus olisi tietoinen lihavuuden aiheuttamien sairauksien aiheuttamasta taakasta kansanterveydelle ja valtion taloudelle. Tehdyt ratkaisut osoittavat, että hallituksen arvomaalimassa epäterveellisiä tuotteita valmistavien yritysten liiketoiminnan edistäminen on tärkeämpää kuin suomalaisten terveys.

Suomea valveutuneemmissa maissa on jo tehty poliittisia ratkaisuja lihottavien elintarvikkeiden vähentämiseksi. On laadittu epäterveellisten elintarvikkeiden lista, jossa mainittuja tuotteita ei saa mainostaa lapsille. Kielto on jo voimassa Portugalissa ja otetaan käyttöön Britanniassa ensi syksynä. Norja on hyväksynyt asetuksen, joka kieltää epäterveellisten elintarvikkeiden markkinoinnin alle 18 vuotiaille.

Pertti Mustajoki
lääkäri, professori
Terve Paino ry:n varapuheenjohtaja

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos on laatinut yhteenvedon sairauksista, joita lihavuus aiheuttaa. Lihavuuteen liittyvät hormonien ja aineenvaihdunnan häiriöt lisäävät naisilla rinta- ja kohtusyövän vaaran ainakin 1,5-kertaiseksi. Miehillä sama riskin lisäys on eturauhassyövässä. Näiden lisäksi molemmilla sukupuolilla lihavuus lisää selvästi paksusuoli, munuais-, maksa- ja haimasyöpiä sekä leukemiaa.

Tämän päivän kansantaudeista – tyypin 2 diabetes, rasvamaksa ja yöaikaiset hengityskatkokset – valtaosa johtuu suomalaisten lihomisesta. On tärkeää muistaa, että näiden lisäksi joka vuosi tuhannet suomalaiset sairastuvat lihavuuden aiheuttamiin syöpätauteihin.

Lihavuus ja sen aiheuttamat syövät yleistyvät edelleen, koska makeisten, sipsituotteiden, pikaruokien, hampurilaistuotteiden ja muiden epäterveellisten elintarvikkeiden markkinointi ja myynti lisääntyvät jatkuvasti.

Suomessa pitää vihdoin ryhtyä ehkäisemään syöpiä ja muita lihavuussairauksia. Monissa Euroopan maissa on jo nostettu epäterveellisten elintarvikkeiden hintaa verottamalla ja ryhdytty rajoittamaan niiden markkinointia.

Pertti Mustajoki
Lääkäri, professori
Terve paino ry

Kirjoitus on julkaistu Helsingin Sanomien mielipideosastolla 25.5.2025:
Lihavuus ja sen aiheuttamat syövät yleistyvät | HS.fi

Helsingistä Lahteen matkaavassa junassa näin Normal-kaupan suuren mainoksen, joka markkinoi makeistuotteita ihan normaalina välipalana. ”Tarvitsetko ainakin kolme eri välipalaa, vaikka junamatka kestäisi vain 17 minuuttia? Älä huoli, se on ihan normaalia.”

Mainoksen kuvassa esitetään välipalaksi kolmea makeistuotetta, joka sisältävät yhteensä 735 grammaa sokeria. Energiaa niissä on 3000 kilokaloria – enemmän kuin aikuiset keskimäärin tarvitsevat kokonaisen vuorokauden aikana.

Epäterveellisten elintarvikkeiden markkinointi ja myynti ovat muutamassa vuosikymmenessä jatkuvasti lisääntyneet. Sen seurauksena Suomessa on nyt kolme kertaa enemmän lihavia lapsia ja yli kaksi kertaa enemmän lihavia aikuisia.

Uusi tulokas lihottavien elintarvikkeiden myynnissä ovat 91 Normal-kauppaa, joissa kulkureitin varrelle on siroteltu useita makeisia myyviä alueita. Junamainos osoittaa, miten kauppaketju on markkinoinnissaan valmis ylittämään kaiken sopivuuden rajat.

Ovelasti laadittu junamainos manipuloi nuorta katsojaa ajattelemaan, että tuollainen karkkimäärä on ihan normaalia. VR:n sivuilla esitetään laajasti yhtymän eettisiä periaatteita. Niihin tulisi lisätä, ettei junissa hyväksytä epäeettistä mainontaa.

Pertti Mustajoki
Lääkäri, professori
Terve Paino ry.